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东北酸菜炖肉片和鱼片——冬季增进食欲的大菜

东北酸菜开胃,增进食欲,含有乳酸,有利健康。东北酸菜酸爽可口,任由你搭配肉和蔬菜,都很好吃。
食材
1

东北酸菜 200克

2

猪肉 200克

3

龙利鱼 200克

4

大白菜 2片

5

豆芽 200克

6

葱、姜 适量

7

菜籽油 适量

8

干辣椒、花椒 适量

9

鸡蛋、淀粉 适量

10

盐 适量

方法/步骤
2

清洗大白菜、豆芽,大白菜切块。

3

清洗龙利鱼和猪肉,分别切片,加入葱姜、鸡蛋、淀粉、盐,分别拌匀,腌制。

4

锅中加油,烧7成热,放入葱、姜、干辣椒、花椒、爆香,放入猪肉片,炒制变色。

5

加入酸菜,炒制。

6

如果喜欢酸味,还可以再加入白醋。

7

加入开水,淹过酸菜,炖至约2分钟左右。

8

加入白菜。炖至2分钟左右。

9

加入鱼肉。

10

再加入豆芽,一起炖至5分钟左右。

11

根据口味,加入盐,出锅,装盘。有猪肉、有鱼肉、有蔬菜、酸菜,营养丰富。

注意事项
1

喜欢酸味,可以多加入白醋炖制。

2

根据个人喜好,也可以不加大白菜和豆芽,只有酸菜和猪肉、鱼肉一起炖,也很好吃。

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