如果您平时存在气血不足,阴虚,体寒,这道菜必为首选,但对于肥胖,血脂高者不宜多时。此菜在味道上以咸味为主,成品色泽鲜艳,且排骨酥脆可口,让人见后会食欲大开。
食材
1
排骨 500克
2
生姜 10克
3
姜 15克
4
盐 10克
5
蒜 三小瓣
6
八角 2个
7
老抽 25克
8
料酒 适量
方法/步骤
1
排骨用清水浸泡,洗出多余的血水,捞出备用
2
锅内放入适量的清水,放入洗好的排骨,将准备好的料酒放入去腥,水烧开后焯熟,沥干水分后,备用。
3
锅内倒入适量的油,等油温六成热时,下入姜片翻炒,炒出香味。
4
放入沥干好的排骨,将排骨煎制两面金黄。
5
加入适量的清水,把事先准备好的盐、老抽、八角、料酒,然后大火煮开后,转为小火焖至30分钟。
6
最后,利用大火进行收汁,上色即可出锅,这样香喷可口的红烧排骨就完成了。
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