孩子眼睛近视最重要的是要注意他的用眼卫生,也就是用眼的姿势,光线,距离,和时间.可以每天给孩子做眼睛保健操,再用叶黄素洁瞳液缓解眼睛的疲劳,让孩子多在户外活动,使用一些含维生素较高的食物.
方法/步骤
1
注意用眼,预防近视眼并发症,首先要注意不用眼过度,注意照明光线,戴适度的眼镜。
2
改变体质,加强体质锻炼,但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动,弯腰用力也应多加小心,尽量避免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。
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食物补充,为了预防近视并发症的发生,近视患者平常服用维生素C,维生素E,鱼肝油,钙片以及多种微量元素的复合片等。启瞳叶黄素配伍科学,营养全面。
注意事项
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注意饮食
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注意睡眠
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