1、利用情绪的力量。让自己处于一种绝对不能晕车的状态。别人都好好的，为什么我就他妈的不可以呢？操！我一定可以的！没事的！2、接受、感恩这样的生活。汽车是一种重要的交通工具，它极大的方便了我们的生活！同时，为了跟上时代的节奏，我必须适应它，我必须习惯这种坐车的感觉。3、吃点儿东西。既不要空腹，也不要吃得太多。4、调节注意力。不要把注意力放在腹部，而是观察自己的呼吸。把焦点放在人中的位置，心中要有这样一个清晰的念头：我正在吸气，我正在呼气...........5、实在不行，你就去睡觉吧！
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