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伊威辅食:适合不同月龄的宝宝辅食食谱DIY

宝宝辅食DIY一点都不难,关键是掌握小窍门,比如熟知宝宝辅食的添加原则、学会利用简单又营养的食材,再就是根据宝宝的年龄特征制做适合的辅食。
食材
1

高钙有机米粉 1包

2

全机能肝粉 1包

3

多维绿菜粉 1包

4

高钙猪肉松 2包

5

蝴蝶面 2包

6

深海鱼肠 2根

7

土豆 1个

8

鸡蛋 4个

9

菠菜 2根

10

胡萝卜 1根

6-8个月:暖暖有机米糊
1

鸡蛋1个,煮熟后,捞出放入冷水中稍置片刻,取出蛋黄备用;

2

土豆1个,去皮后切成块状,再放入锅中蒸熟;

3

把蒸熟的鸡蛋和土豆放在一起碾压成糊状;

4

用温水将有机米粉冲调好;

5

将鸡蛋土豆泥放入裱花袋中,在米糊上画出太阳的造型。

8-10个月:营养蛋羹
1

将1个鸡蛋打成蛋液后,加入肝粉1包,并搅拌均匀;

2

倒入适量凉白开(PS:水蛋比例约为2:1),再次搅拌均匀;

3

过滤掉蛋液里的小气泡后,将其蒸熟;

4

出锅后撒上绿菜粉。

10-12个月:肉松蔬菜面
1

先把2根菠菜、1根胡萝卜洗干净,将胡萝卜切成小丁,加入热水中焯熟、捞出;菠菜同样焯水,捞出后切成碎段;

2

取2包蝴蝶面,大火煮5分钟,并焖煮至熟软,出锅;

3

在蝴蝶面上撒上胡萝卜丁、菠菜末和肉松,一碗香喷喷的肉松蔬菜面就搞定!

12-18个月:鱼肠蛋卷
1

将2个鸡蛋打成蛋液;

2

将2根深海鱼肠插上竹签;

3

在蛋卷机容器桶内刷上少许橄榄油,接通电源预热两分钟,然后将两根鱼肠分别放入两个容器桶内,将蛋液倒入其中;

4

烘焙8分钟,出炉后将其切成片状装盘,旁边可以撒上适量肉松。

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