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塑身、长高篇

瘦身  长高
方法/步骤
1

早吃好,午吃饱,晚上吃少。多走多蹦跳。心情要愉快。请保持自信。每天对这镜子微笑,告诉自己是最漂亮的,多交朋友。

2

最后的总是最好的

3

保持一颗年轻的心,有奋斗的激情。有冲劲。加油90后的小伙伴

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