梨子是大家喜欢的水果,也有很多的种类,有的表皮是白色,有的是黄色或者青色,味道甘甜带有酸味,凉性较大。那么我们平时应该怎么吃梨呢?
工具/原料
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梨子
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等等
方法/步骤
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梨子的皮比较薄,清脆多汁等等,被称为天然矿泉水等等,它有补液养阴,止咳,润肺,降火,清热等作用。如果有血压高的人经常吃梨的话就会感觉不错。
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而且对肝部有保护的作用,还能帮助笑话,促进食物,对于咳嗽,喉咙发痒或者疼痛的人有帮助,尤其适合吃梨子。多吃的话,可能改善呼吸系统等等。
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但是梨子偏寒,助湿,吃多了比较伤害脾胃,所以脾虚寒的怕冷的人应该少吃一些。
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如果有腹泻,或者手脚比较凉的人应该煮熟了再吃,否则湿气加重。
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梨子不能和螃蟹一起吃,否则容易引起腹泻。也不能和碱性药一起吃。
注意事项
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