现在的宝宝们都娇贵的不行，每天变这花样的给孩子们做好吃的，可是呢？孩子们就是不好好吃饭，每次都是不好好吃或者边吃边玩，吃的很少等等。那我们应该怎样引导孩子好好吃饭呢？对于这些情况首先我们不能心急，更不能盲目的训斥宝宝，而是要从培养孩子良好的饮食习惯，慢慢地该掉边吃边玩的毛病。
工具/原料
吃饭
方法/步骤
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首先，我们不要为了让孩子吃饭而采取用玩具吸引或者做游戏等方式鼓励孩子多吃饭，又或者端着碗追着孩子喂孩子吃，这样其实并不好，久而久之孩子就会形成“吃饭的时候就应该玩”的印象。从而养成边吃边玩的坏习惯。
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其次，我们在吃饭的时候要给宝宝提供一个良好的吃饭氛围。尽量在一个固定的时间吃饭，不要宝宝说饿了就吃，你一直给她东西吃，他的脾胃就一直在工作，得不到好的休息，等到吃饭的时间宝宝是不会觉得饿的，也没有吃饭的意识。因为只要他饿就会有食物，所以孩子就没有吃饭的观念。所以我们一定要制定吃饭的时间，让宝宝的身体形成规律，到了一定的时间点就会有饥饿感，从而主动并且顾不上玩玩具专心致志的吃饭，
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然后，我们还应该注意，在饭前一个小时之内不要给孩子零食，吃饭的时候玩具等都要从宝宝的身边拿开，也不要开着电视（一定要关闭，大人看孩子就会跟着看，注意力不会关注在饭上）。更不要孩子吃饭的时候一直逗孩子，让孩子关注不在吃饭这个事情上，而一直想着和大人玩。还有，孩子应该有一个属于自己的座位，不要让孩子坐在大人身上。吃饭前让孩子洗手，一是让孩子知道讲卫生，二是让孩子知道“该吃饭了”。
方法/步骤2
最后，我们做饭也要色香味俱全，但是却不要添加味精色素等不好的添加物。食材尽量以时令果蔬为主，颜色搭配的漂亮一些，勾起孩子的食欲。吃饭的时候也不可以训斥宝宝。如果以上这些都做了孩子还是不想吃饭，那就是说明孩子此时真的不饿，那我们也不要勉强，中间不要给宝宝吃零食（此为重中之重，孩子有的时候不吃饭其实就是想着我就算是饿了也可以吃零食），担心宝宝饿的话下顿饭可以提早一点做，这样孩子饿了就会有食欲而乖乖吃饭了。
注意事项
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孩子不吃饭的时候一定不要因为怕孩子饿而给孩子准备很多零食，孩子吃零食就不会好好吃饭的
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