随着近年来生活节奏的加快，肥厚性心肌病发病率也在逐年的提高，是一种让人很头疼的疾病，严重的时候还会发生猝死，严重影响患者的工作生活。所以，日常生活中我们就要做好肥厚性心肌病的预防，孔 氏 中 医指出，下面这些食物就可以很好的帮您预防肥厚性心肌病。
方法/步骤
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2、选择全谷食物。全谷食物含有丰富的纤维素和多种营养，有助于调节血压及保持心脏健康。建议多吃的全谷食物包括：全麦面粉、全麦面包(最好是100%全麦或全谷物面包)、燕麦片、糙米、大麦和荞麦等、亚麻籽等。应该避免食物包括：白面包、威趣兼总化饼、炸面包圈、饼干、蛋糕、爆米花、膨化食品等。肥厚性心肌病治疗找孔氏中医、
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3、多吃低热量的新鲜蔬果。果蔬中含有多种维生素和微量元素、热量少、纤维多，而且含有一些可预防心血管疾病的成分。泰物建议选择新鲜蔬菜水果、低盐罐装蔬菜等。最好避免的果蔬有：椰子果肉、伴有奶油酱的蔬菜、油炸或烤蔬菜、糖浆水果罐头以及蜜饯等。
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