随着大家的物质条件逐渐改善，生活习惯也朝着健康的方向发展，越来越多的人喜欢泡柠檬水喝啦，柠檬的功效已经被描述的无比神奇了，当然喝柠檬水真的是一个健康的好习惯哦。不过柠檬切片泡水可不是随意泡泡就行的，还有些是要注意的。
工具/原料
柠檬
方法/步骤
1
选择新鲜的柠檬，一来香味浓郁，二来有足够维生素C。
2
带皮切薄片，有利于把柠檬皮中的香味泡出来。
3
水温在60~70摄制度适宜。
4
若用柠檬水代替白开水来解渴，泡水要清淡。大约一片带皮的柠檬片可以泡1升的水，可反复泡直到水中没有柠檬味再更换新的柠檬片。
5
若柠檬水味道过浓口感偏酸，可加糖和蜂蜜平衡酸味。
6
胃酸过多的人适合淡柠檬水，有利于胃粘膜修复。
7
消化不良的人喝柠檬水时建议加上姜片，能促进消化液分泌。
8
高血压，糖尿病，心脑血管疾病，痛风等慢性病人泡柠檬水不建议加糖哦。
注意事项
以上为个人生活经验
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