炎热的夏天多喝柠檬茶可以减肥,我自已亲身体验的,坚持了一个月左右,感 觉效果不错,所以写出来与大家分享。
工具/原料
1
柠檬片,可以是在商场买的柠檬片,也可以自已买新鲜柠檬切成片
2
水烧开以后,冷确至80度左右,
方法/步骤
2
把水烧开,冷确至80度左右。
3
把水倒入放有柠檬的杯子里,浸泡半个小时左右就可以喝了,一天一片就可以了,可以多次部泡。
注意事项
每天换一次水换一片柠檬,过夜茶不要喝。
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