做了妈妈后,为了孩子的健康成长,不知不觉就学会了很多宝宝吃的食物。胡萝卜对宝宝视力发育有很多益处,小米富含维生素对肠胃比较弱的宝宝益处多多,今天就教妈妈们一道很简单的营养辅食。
工具/原料
1
原料:胡萝卜,小米,配方奶适量,
2
工具:电饭煲,砂锅,搅拌机(或者辅食机)
方法/步骤
1
将胡萝卜洗干净,准备切片,小米洗净放入砂锅
2
胡萝卜放入电饭煲蒸
4
将煮熟的胡萝卜与小米粥倒入搅拌机杯
5
开动机器搅拌几秒,成为泥状即可
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然后将打好的胡萝卜小米倒入碗中,加入适当配方奶,这样一道奶香胡萝卜小米糊就做好了
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