腰肌劳损在我们日常生活中是很多见,很多人对腰肌劳损该病都不是很了解,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中常见的疾病,又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等.那么,腰肌劳损的症状都有哪些?
方法/步骤
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腰肌劳损患者在劳累后症状加重,在适当的休息后疼痛减轻,并且在适当的活动和改变体位后也可以减轻,但是活动不要剧烈,不能长时间坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动受限。
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特别是靠体力劳动的患者,劳累时候病情加重,休息后疼痛会减轻或暂时性的消失,适当的运动和养成良好的体态是非常重要的。长时间弯腰工作,直腰会非常困难。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
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