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食补养生超简单酸菜鱼

鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质
方法/步骤
2

鱼片去骨头,一条鱼开两片。

3

斜刀切鱼片。

4

切好的鱼片,放入生粉,鸡蛋清,料酒,生抽,盐,搅拌均匀。

5

起油锅,倒入鱼骨头,生姜片,料酒,盐,生抽爆炒,起锅。

6

起油锅,倒入酸菜,加白醋爆炒,然后倒入纯净水,和炒过的鱼骨头一起煮10分钟后起锅。,起油锅,倒入酸菜,加白醋爆炒,然后倒入纯净水,和炒过的鱼骨头一起煮10分钟后起锅。

7

完美的麻辣酸菜鱼。

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