怎么样在工作跟生活中找到快乐

1.我们可以去咖啡厅。一个人无聊的时候，去到咖啡厅吃点甜点，听着安静柔和的音乐，拿一本喜欢的书慢慢阅读，也是一种简单的快乐。

3.我们可以跟朋友去逛街。可以去旧货市场或展销会,那里东西的价格绝对低到令人难以置信,几乎花不了几个钱就能买到喜欢的物品，在优惠的价格买到喜欢的物品，也是一种快乐。

4.我们可以买几本烹调书。去学习几道新的菜品,然后给家人或朋友一个意外的惊喜，让他们饱饱口福，同时自己也可以从中体验一下烹饪的乐趣。

5.我们可以找喜好。例如可以去看自己喜欢的明星演的电视或者电影，可以去看附近的演唱会，可以看剧中搞笑的花絮，也是很不错的，有时候看到搞笑幽默的桥段，自己也会不自觉的开心快乐起来。

6.我们可以去探险。可以跟有兴趣的小伙伴或者跟团，玩一些刺激的活动，例如蹦极，攀岩，跳伞，或者去冲浪，体验过程中的快乐，而且这些都可以给我们留下比较难忘的回忆。