多年亡故女友至今难忘 ;如何振作人生！

杨老师：您好！与你是同行，我也是一名教师，学的是艺术学科，从教20年，一路得许多人帮助，与你的成就来比就汗颜了，佩服你的努力。看了《广州日报》中你的一篇谈如何处世的文章，对目前我的工作有帮助，再沿路上你博客，收获不少。也有个人问题，想请你指教一二，如得明灯指引，不胜感激。“绿水本无忧，因风皱面；青山原不老，为雪白头…”每年总会在某段时刻想起一个美丽影像。那是刚工作不久相识的女学生，一起谈画谈音乐谈人生，正年少不经事吧，时间一长，竟成相恋爱人，当时心里好大压力，毕竟传统观念上“师生恋”为世人所不容，非自已想要的恋爱模式，但人在真实情爱的迷雾中大多是不理性的，虽然知道未来是未知数，但仍蒙头奋勇向前，不过，回想起来当时我是认真的作过打算，两年买房计划，为她毕业后做好成家的准备。当然这只是个可能，我们能心存誓约，但经济上、时间上底气不足。改变生活的方式有好多种，但我永远想不到是这样的惨烈：一夜家变，她二姐用枪结束了家人四条生命，包括她……高二课室留下了一个空座位，生命定格在19岁的灿烂花季。而本来这晚她是约好来找我的，到第二天中午我才知道她出事了……虽然参加了葬礼，眼看她埋葬，但多年以后，我仍然有各种遐想，希望这个是假消息，希望是她想避开我而为我设计的一个籍口，希望她只是去了远方，还在人世。只要还在人世，就算我永远见不到，我也欣慰和安乐。我深深怀念她，难以自拨，想从工作中得到掩饰，但每年她的生辰死忌，清明重阳，或在某个街角、在某张相片，见到相似她的身影，我都会触到痛处，想起她来，自责没保护好她，唏嘘如花生命之短暂，感慨人生无常，常泪流满面……。但生活还是要继续，我不想她上天之灵见到我的颓废，我将大多时间放在工作上，目前家庭、工作和稳，父母健在，儿已懂事，妻明理贤惠，她知我这段往事，总在后默默陪伴……想想，幸福家庭多相似，多少人就追求这样安居乐业的生活，我常对自已讲要少抱怨，该知足该感恩，只是，表面的平静难抑内心酸楚，记忆渐模糊但痛更彻。分析自已，倒似是不愿意让这些感觉远离，不想模糊掉这些记忆，不愿意让她远离的更多，甚至有种自已记她越多、越痛苦就越好受的感觉，因为这样对她会越公平。“料得年年断肠处，明月夜、短松岗”。杨老师，本来这些个人陈年旧事感情生活，不值得拿来烦人，不过今年是与她相识20周年，特别怀念，也特别“心”苦。基于你的专业知识和能力，希望得到你的帮助，想你能否分析、理顺我思路和情绪，给我一些支点，以摆脱不利因素，将这种情感转化为生活、工作动力，完善自我，做好教育教学工作和照顾好家庭。（写完本文心情放开了一些，有时真怕自已想歪了）谢谢！这位朋友：您好！首先我要给你说的是：你的这种情况一方面是属于契可尼效应。心理学家契可尼通过试验发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新，这就是契可尼效应。你对初恋情人的刻骨铭心，正是源于初恋的未完成性，未获成功的初恋中的美好时辰和景象，已经深深地印入了你的脑海切根深蒂固难以磨灭，时间过的越久，初恋情人在你自己心中的形象就越完美，而且越加思念。另一方面是当时你们的爱纯洁的像雪一样没有一丝一毫的杂质，洁白剔透而不管外界的束缚，没有金钱，没有权利，没有一切虚伪的东西，而是全身心的投入和灵魂间交流、探讨和感悟，所以会更加引起你无尽的思念。这些都是非常正常的心理表现。有句话是这样说的“逝者长矣已，生者尤可悲”其实这就是说，失去的人已经远离了我们，我们活着的人是会思念会难过会伤心会回忆的，这是人之常情，所以我说你对她的思念和回忆是非常正常的心理表现不过在此我要对你说的是：你的女朋友的遭遇实属意外，既然是意外，那就是说以人的心是无力改变的，意外已经发生了，在此我们只能为之哭泣、伤心和悲哀，但是“逝者已逝”我们无力回天。我们作为逝者的亲人和生者，只有幸福、愉悦和快乐的生存，才能让逝者的在天之灵得以慰籍；二十年了，你“只是，表面的平静难抑内心酸楚，记忆渐模糊但痛更彻。分析自已，倒似是不愿意让这些感觉远离，不想模糊掉这些记忆，不愿意让她远离的更多，甚至有种自已记她越多、越痛苦就越好受的感觉”这情有可原，但与失去的最爱你的初恋情人的初衷（让你生活得幸福、愉悦和快乐）却是背道而驰的，你的这种做法无异于是让你所失去的最爱你的初恋情人痛心疾首，而且她在天的灵魂也难以安稳。所以你以现在的心理和行为来表达对最爱你的初恋情人在意外事故中离去的自责和悔恨，其实就是在用鞭子在抽最爱你的初恋情人的在天之灵，同时也是对最爱你的初恋情人在天之灵的背叛和亵渎！有句话说“逝者长矣已，生者多努力”，意思是说失去的人已经远离了我们，我们活着的人应该以积极的心态，认真做事和快乐生活的态度来回报逝者的关心、关爱和希望，但是你却以一种初恋情人是最爱我和我最爱的人，她的离去我如果过得太轻松、太自如、太快乐和太幸福的话，我将对不起她的心理的心理，有意地让自己“越痛苦就越好”，来表达对最爱你的初恋情人的思念和回报，这显然有悖于最爱你的初恋情人希望你能把自己和她的那份快乐也活出来的初衷的。你只有顺着最爱你的初恋情人的期望去做，那么最爱你的初恋情人的在天之灵才能安生，才能露出幸福、愉悦和快乐的笑容，所以你应该以自己的实际行动让自己和自己的妻儿生活得轻松、自如、快乐和幸福，这才是对最爱你的初恋情人最好的思念和回报！俗话说“茶越煮越浓，情越忆越深”，我也不赞成你刻意去忘记曾经的这份情感，而需要提醒你的是调整心态，顺着最爱你的初恋情人的期望创造条件，让自己和自己的妻儿生活得轻松、自如、快乐和幸福，这才是你生命中更为重要的！最后我要对你说的是：过去的以及过去了，就就让它变做回忆，在特定的时段偶尔拿出来温习一下，感动一下和心痛一下，这也是完全可以的，一段过了这个时段，我们就要以切实的行动让自己和自己的妻儿生活得轻松、自如、快乐和幸福！以上仅是个人的一些看法，对错与否，你的朋友杨永龙请你批评参考。杨老师：您好！非常感谢你的回复，意见讲得非常好，我有好大的触动，希望能沿你的指点走出困顿，是我下一步加紧要做的事。谢谢！感君一念，如沐春风！祝好人一生平安！