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【羽毛球】如何杀球

在比赛中经常会用到杀球,尤其在双打过程中,杀球的使用率会更加频繁。那如何杀球呢?
步骤/方法
1

引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。

2

身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。

4

手臂内旋,迅速挥拍,下压(杀球),全身协调用力,加上转腰的力量。

5

收拍

注意事项

头顶击球在落地时,注意先用左脚内侧整体着地,然后过渡到全脚掌,不要用脚尖先着地,因为落地时冲击力量相当大,用脚尖着地会受伤。

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