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如何储存多余的母乳?

有的妈妈乳汁特别多,孩子都吃不完,为了不造成了浪费,可以把母乳用吸奶器吸出来,储存起来。那么在储存的过程中,为了保证奶水的新鲜和食用安全,应该注意些什么呢?
工具/原料

母乳

方法/步骤
1

尽快将挤好的奶冷藏起来,如果不能马上冷藏,在远离热源的情况下,室温下母乳可以保鲜最多六个小时。

2

不要直接将母乳放在冷冻室里,储存母乳要在冰箱中冷藏48小时,或用冰块冷藏半小时,然后再冷冻。

3

母乳在单开门冰箱中可冷冻保鲜一两周,在双开门无霜冰箱中,在冷冻室恒温在零下18℃左右可冷冻保鲜3-6个月。

4

冷冻保鲜的奶每次的量要少,一般在84-112克,以减少浪费且容易解冻。

5

解冻保鲜的冷冻母乳时,可以在微温的自来水中慢慢摇晃奶袋或奶瓶,在30分钟之内饮用;或在冰箱中解冻,在24小时之内饮用。不要利用微波炉、炉灶或室温解冻保鲜奶,更不要重新再冷冻起来。

6

孩子吃完奶后,要把剩下的奶倒掉,超过上述推荐的保鲜期的奶也要扔掉。

7

冰冻储存时,奶袋中的奶只能装3/4,以留有膨胀空间,并要标明存放日期,要先吃早存的奶。

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