爱情是很美好的经历，但因为美好失去的时候会让每个人痛苦万分，在爱情中，人们都容易变傻，而在这个人生的学科中，也难免经历分离，忍受撕心裂肺的痛苦。但必须学会回速治愈，让自己的心灵成长。
工具/原料
1
朋友
2
自己
方法/步骤
1
双方最后一次好好的沟通，确认已经不在挽留，就在也不要联络了劣施，女方一定不要去强求男方来挽回，这是最错误的事情。
3
把精力投入到朋友和工作中，让自己忙禄起来，这披娃样就没有时间处在伤心的情绪中，尽量和朋友们和家人在一起，不要独处，以免孤独。
4
难过的时候就尽情地哭一会儿，也不要压抑在心里，但记得时光能改变一切，一切都会好起来的。
5
等待和迎接下一段属于自己的恋情。一次挫败也会让自己变得更优秀，随着时光一切都在改变着，越来越好，每个人都有一个真命天子在等待着你，不要灰心，每天都要开开心心地过。
注意事项
1
失恋的时候不能想着报复对方，感谢没有谁对不起谁，都是互相的。
2
千万不要做出对父母和朋友们不负责的轻生的念头，也是不负责的，一切都会过去的。