玉米胚芽油是从玉米胚芽中低温萃取出的油，对心脑血管有保护作用。玉米胚芽油的营养标签是世界卫生组织认定的一号食用油，下面我们来了解一下玉米胚芽油中具体含有哪些营养成分。
玉米胚芽油的营养成分
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不饱和脂肪酸玉米胚芽油有很多的功能，其中它含有不饱和脂肪酸，是其他食用油不能比拟的，该物质具有直接、有效、快速降低胆固醇的功效。
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维生素A玉米胚芽油是有维护皮肤细胞功能的作用，它可使得女性的皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。所以女性需要经常服用有维生素A是营养物品，并对改善视力、促进上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育有很好的作用
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