这种水果能够有效的防治痘痘、暗疮

雪莲果富含的水溶性膳食纤维是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病

是肠胃的真正清道夫和保护神，让肠胃健康起来

含有较高的钙、镁、铁、锌。可以调理血液、降低血糖、预防和治疗高血压和糖尿病

对老年人心脑血管病有明显的保健作用，比那些保健品之类效果可是好多了

很多女性常常为自己一脸的痘痘、暗疮感到非常的困恼，用尽各种护肤品痘痘还是不消除，雪莲果富含多种矿物质和维生素，能够有效的防治痘痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品

雪莲果跟番薯长得比较像，雪莲果外皮比较光滑，番薯比较粗糙，千万不要买到借的哦