很多女性到了冬天就会手冷脚冷，而且晚上睡觉的时候都会很难受。因为女性本来就是阴性体质，很容易就会出现阴虚的状况，所以冬天不仅要在外面保暖，更重要的是要从身体里面都热起来！
食材
1
当归 9克
2
川芎 6克
3
熟地 12克
4
白芍 9克
5
清水 1000克
方法/步骤
2
2.放到盆里面用温水浸泡过夜
3
3.锅里面放上大概600毫升的水，冷水下锅，不要舍弃浸泡中药的水，小火煮30分钟，滤出来之后加入400毫升水，小火煮20分钟，混合到一起即可
4
4.
注意事项
中药一定要配准确
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