虽然现在人们的生活水平提高了，但是一些健康问题也在增多。比如现在很多年纪轻轻的人经常拿自己老了，大脑不好用了开玩笑。专家表示，现在社会学习、生活压力增大，导致很多人出现了大脑思维反应迟钝、记忆下降的情况。有关专家根据现在人的生活习惯给出了几条可行的建议：
工具/原料
水
方法/步骤
2
重视早餐营养研究显示，不吃早餐会使机体和大脑得不到正常的血糖供给，大脑的营养供应不足，时间久了很有害。据实验证明，在其余实验条件相同的情况下，大脑营养充足的孩子成绩优于其余的孩子。
3
生活环境适宜生活在芳香环境的人，其视觉、知觉、接受与学习能力等方面有明显的优势。专家证实，柠檬、茉莉和桉树香味能消除无精打采状态，使用脑效率提高。巧克力香味可使人的记忆力增强。专家声明，香味有助于脑细胞功能的开发。
注意事项
保持健康的生活习惯，补充正确的大脑营养