肉食者吃腻了肉,可以试这款肉脯,美味又简单。
食材
1
全瘦猪肉 500克
2
料酒 25克
3
酱油 25克
4
蚝油 25克
5
白砂糖 25克
6
白酒 10克
7
胡椒粉 适量
8
白芝麻 适量
9
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
市场买回来的肉馅全部放进理料机,再把全部的调料也放进去。买回来的馅是颗粒的,还不是很细腻,要放进理料机再打一下,搅成肉泥。
2
然后在案板上放一张和烤盘大小的油纸,放适量肉泥在上面再用保鲜膜盖住,再用擀面杖擀成1毫米薄片,撒上芝麻再用保鲜膜盖住压一下,芝麻就沾住了。
3
烤箱预热后180度烤20分钟后倒掉里面的水,(第二图是烤20分钟后的样子,明显是缩小了一半),然后刷上蜂蜜,再烤15分钟,然后翻另一面撒上芝麻烤15分钟,把水分给烤干了就可以。(根据自家的烤箱控制温度。我先前试了200度的温度太高了,后面改了180度烤)
4
烤好后的肉脯去掉边角,切成长方形。是不是很诱人,装在瓶子里,外出旅游可以带上哦。
注意事项
1
酱油的颜色深浅决定最后肉脯的成色。
2
烤箱的温度最好是看着,先前烤的因为温度太高了容易烤焦的。
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