预防皱纹，从25岁开始

不知道大家是否知道，我们的肌肤所面对的三大杀手是哪些？大人们都很喜欢去捏小朋友的脸蛋，因为他们的联通是非常的水嫩和富有弹性的，大人们都希望自己也能重新的回到那个时候。那么我们的肌肤是如何这么早就出现皱纹的，在此我们应该如何做呢？专家来告诉大家： 1.干燥缺水 水是生命之源，人体中的水分含量是很高的，而且皮肤的绕软度与皮肤的含水量是成正比的，充足的水分使皮肤柔软而富有弹性，光滑不起皱。一旦表皮层的水分含量不足，那些老旧的角质就不能正常代谢，皮肤就会显得暗沉；另外，皮肤缺水还会导致水油不平衡，油脂腺就会过量分泌油脂来填补表面的水分不足，产生粉刺、黑头等。总之，皮肤缺水是肌肤问题的万恶之源，丝毫不能被忽略。 2.紫外线 当皮肤暴露在紫外线下，皮肤表层会吸收UVB产生自由基，侵蚀和破坏皮肤细胞，令肌肤失去弹性和光泽，肤色变得暗哑灰黄，出现皱纹，甚至破坏细胞组织等等，即使具很少量的UVA也足以令肌肤老化迹象显现。 3.压力、精神忧郁 当肌肤承受巨大压力以及我们心情忧郁的时候，会在短时间内失去25%的水分，增加60%以上的皱纹，使肌肤看起来比实际年龄老很多，并且肌肤自我修护和完善的速度更缓慢。心理状态的变化能影响神经系统的活动，从而影响荷尔蒙的分泌，让肌肤变得憔悴不堪。 抗皱三点建议 还原肌肤年轻态 全年使用防晒霜。 皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。 晚上12点以前睡觉。 充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。 内外调理才是真 脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。 防皱要从25岁开始。因为人体的皮肤此时已经不再生长了，稍稍的不注意就是不可再生的伤害了。眼部、脸部都是需要防皱的，从现在开始让肌肤永离皱纹的威胁吧！