咳嗽是小孩和中老年人非常常见的一种症状，咳嗽是非常难受的事情，需要慢慢调养，平常饮食、饮茶都需要注意哦！
工具/原料
坚持
方法/步骤
1
蜂蜜和香油各一汤匙，搅拌至表面没有油为止，空腹服用,每天多次。
2
决明子和菊花泡茶喝，可养肝去火。
3
冰糖炖梨，将梨子去皮去核，加冰糖，放入锅中蒸软即可。
4
烘烤橘子。在橘子底部中心用筷子打一个洞，放一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，将橘子皮剥掉趁热吃。
5
少吃易发食物，比如带鱼、黄鱼、羊肉、狗肉、韭菜、笋、秋茄子、椒、酒、甜酒酿等，都可算为'发物'。
6
少吃油腻、荤腥、辛辣这三大类食品。饮食宜清淡，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、西瓜、柚子等就属于凉性食物。
注意事项
忌烟酒，这点也是比较重要的。