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怎么做鸡蛋拼豆腐

这道菜作为每周的家常菜豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。
食材
1

豆腐 适量

2

鸡蛋 适量

3

植物油 适量

4

盐 适量

5

红辣椒 适量

6

生抽 适量

方法/步骤
1

食材:豆腐 鸡蛋 青红辣椒 植物油 盐 淀粉 香葱 豆豉。

2

把豆腐沥干水分用保鲜袋装好,扎紧口,用擀面杖擀碎。

3

香葱洗净红辣椒洗净切小丁。

4

把鸡蛋打散,加少许淀粉拌均匀,把豆腐末少许盐加进蛋液里。

5

拌均匀。

6

热锅凉油,加豆腐鸡蛋液,煎到一面发硬。

7

翻面继续煎,煎到金黄色即可。

8

捞起切块摆盘。

9

热锅凉油加豆豉炒出香味。

10

关火,加香葱和红辣椒末一起拌均匀,倒在豆腐鸡蛋块上即可。

注意事项

豆腐末鸡蛋液要拌把均匀,小火炒出豆豉的香味。

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