中午吃干饭的时候,有一盘汤,两样菜的感觉是多么好啊!吃过粉条猪肝汤吗?粉条是大豆做成的,含有丰富的蛋白质。猪肝含有丰富的维生素A,对我们的眼睛是非常有好处的。今天,就让我们做一盘粉条猪肝汤吧!
食材
1
猪肝 250g
2
粉条 150g
3
黄瓜 1根
4
油 适量
5
盐 适量
6
酱油 1勺
7
南德 1勺
方法/步骤
1
把猪肝洗净,切成块状放入盘中。
2
黄瓜削皮,洗净,切成3cm 左右的长条放入盘中,待用。
3
粉条放入水肿浸泡一会儿,大约五分钟左右。
4
5分钟后,捞起放入盘中。
5
洗锅,点火,在锅中加入350ml水,大火烧滚后,把猪肝倒入锅中,中小火,继续煮15分钟左右,
6
15分钟后,把猪肝捞起,放入盘中,用凉水把猪肝冲洗一下。
7
摘两根葱,去除黄叶,洗净切成1cm左右的小段,放入盘子中,待用。
8
把煮猪肝的水倒掉,洗锅,锅中加入5ml的油,
9
把盘中的葱倒入锅中,闻到葱香后,
10
在锅中加入400ml左右的水,
11
烧滚后依次加入黄瓜,猪肝,粉条,盖 上锅盖。大火。
12
在锅中加入调料南德,搅拌均匀后,再加入盐半勺左右。搅拌均匀。
13
在盆中加入5ml左右的香油,
14
把做好的猪肝汤放入盆中,用筷子搅拌均匀。
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这样,一盘美味的猪肝粉条汤就做好了。
注意事项
1
小心不要烫着了
2
对麻油过敏者不要用哦
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