鳝鱼肥美,吃法可炒、可烧、可煸、可煨、可蒸、可炖、可炸,其口感因烹法不同而各异,生炒柔而挺,红烧润而腴,熟焖软而嫩,油炸脆而酥,其他鱼类很难做到。
食材
1
鳝鱼 500克
2
紫苏 30克
3
黄瓜 200克
4
生姜 少许
5
蒜瓣 少许
方法/步骤
1
鳝鱼请店家斩杀,切成小块,回家后冲洗几道,滤去血水,在放了料酒、蒜瓣、姜片、香叶、草果的沸水中焯烫片刻,捞出,在流动的水中冲洗掉浮沫,沥干水份;
3
本地黄瓜洗净,略微削皮,切成滚刀块;
4
坐锅热油,爆香蒜末、姜末,下入鳝鱼,翻炒片刻,中途加适量盐、生抽入味;加适量温水,水量刚好没过鳝鱼,焖煮片刻,下入黄瓜,再加适量盐,烧至黄瓜六七成熟;下入紫苏叶,烧至黄瓜刚好断生,即可起锅装盘。
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