女性怀孕和生产时,骨盆都会被撑大撑宽或耻骨分离,恢复不良不仅可导致胯部增宽、大屁股、O型腿等体形变化,还会导致子宫下垂、阴道松驰、尿失禁等诸多妇科疾患。 耻骨疼一般大多是由耻骨分离引起的,有的疼的下不了床,走不了路,甚至翻身都很难,传统虽有静养、止痛药物、按摩等方法,但针对性不强,很难从根本上起到效果,现今最直接、最有效的方法是使用菱形骨盆矫正带,进行物理矫正骨盆,对于缓解耻骨疼很有帮助,而且使用起来也简单方便。 对于耻骨分离症,现今最直接最有效的方法就是使用专业骨盆矫正带,也是欧洲医学最早推荐的一种非创伤性物理恢复方法,但由于用材、工艺、品质差异很大,效果也大有不同,选用时一定要注意。
工具/原料
菱形骨盆带
方法/步骤
1
也叫菱形式骨盆带,它是利用双带双菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明
2
展开,对准胯部最宽处,调整自己觉得最舒服的状态,利用魔术贴贴好就可以
3
戴上之后不上窜下滑,舒适即可,如果白天的活动量比较多,活动幅度大的话,晚上佩戴效果更佳化矫正恢复骨盆
注意事项
如果白天的活动量比较多,活动幅度大的话,晚上佩戴效果更佳
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