看过的书过段时间就忘了怎么办？

在看书前要思考读书的目的。在开始读一本书的时候，想清楚为啥要读这本书，希望从这本书中获取什么信息？这样在阅读中专注自己重要的部分。如开始读一本小说，或许是因为对故事情节感兴趣，或许对作者感兴趣，可以在阅读的过程中更加专注于享受，感受这本书的语句、故事情节等。如果读的书是专业性很强的书籍，阅读前则需要思考究竟想获取什么知识，还可以思考作者提出的理论与其他人有何不同等。

做明显的标注。在读书的时候贴上索引贴，因为曾经在书上画的标注过段时间可能找不到，但是有了索引贴，可以随时翻阅重要的信息，还可以根据索引贴的颜色把标注的内容进行分类。看电子书时，可以划线后插入书签，便于在最短的时间内找到标注的句子。

利用脑海的画面感阅读，读书不同于视频、图片，阅读过程中脑海呈现的画面是自己想象出来的，而图像有助于记忆，可以利用画面来记住书中的内容。如果偏理论的书，可以结合案例场景比较有趣，通过阅读文字在脑海中构建场景。

将新信息和已知的信息联系起来记忆。读书就像拼图，如果不把这些信息联系起来，读过的书就如拼图中的碎片，没有整体感的画面。如果联系起来了，画面就完整了，思路就清晰了，记忆起来就不困难了。

还可以把输入转化成输出。重新输出的过程就是重复记忆的过程，帮助自己再次提取、消化重要的内容，这也是读完一本书后给自己的反馈。

怎么输出呢？可以在阅读完一本书后过一段时间写读书笔记，这样便于重复记忆；还可以向朋友们推荐自己喜欢的书，既然推荐，肯定要说清楚这本书好在哪里，有哪些有价值的内容等。这样看过的书就不容易遗忘了。