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番茄炒黄豆的家常做法

番茄炒黄豆,也可以叫西红柿炒黄豆,或者叫番茄烩黄豆、西红柿烩黄豆都可以,做法都一样,是一道普遍的家常菜,主料是用番茄和黄豆,先把番茄炒出汁,然后把黄豆烩熟,整道菜富含纤维素和植物蛋白,营养健康,下面来说说番茄炒黄豆的家常做法。
食材
1

番茄 300克

2

黄豆干 50克

3

生抽 2汤勺

4

食盐 1/3汤勺

5

白砂糖 1汤勺

6

食油 适量

方法/步骤
1

把黄豆干提前一个晚上泡好,如下图所示。

2

把番茄切成小块备用,如下图所示。

3

先把泡好的黄豆焯水煮10分钟,然后控水备用,如下图。

4

接着将锅中的水分倒去,重新热油,把番茄放入,翻炒1分钟。

5

然后加入2勺生抽、1/3勺食盐、1勺(汤勺)白砂糖,搅拌均匀,大火翻炒出汁。

6

之后把黄豆倒入,翻炒均匀。

7

下一步放入2汤勺番茄酱、半碗水,翻炒均匀,烩10分钟就可以了。

8

出锅装盘,成品如下图。

注意事项
1

Tips1、如果你的黄豆泡的时间比较短,焯水的时候多煮一点时间。

2

Tips2、黄豆一般泡4个小时左右就可以了。

3

Tips3、如果番茄用量大,出汁比较多,可以不加水,更原汁原味。

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