眼睛干涩疼痛，该怎么办？

哪些原因会引发干眼症呢？引起干眼症的病因有很多，如先天性干眼症、戴隐形眼镜、身体原因如甲状腺病、免疫系统病等。其它还有受药物影响如一些血压药、精神科药、避孕药，甚至不当地使用某些眼药水等。

那么，如何预防和改善干眼症呢？         其实，干眼症是一种慢性疾病，保持良好的工作、生活习惯是预防和改善干眼症的有效手段。 多眨眼。可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。　　 注意用眼卫生与眼睛休息，用眼一小时左右休息5-10分钟。　 注意工作学习的姿势和距离尽量保持在60厘米上以距离，视线能保持向下约30度。 饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果、鱼类、瘦肉等，适当补充维生素A、B1、C、E的摄入。 每天可适当饮绿茶、菊花茶。 少戴隐形眼镜，改戴框架眼镜 减少使用空调，增加空气湿度。 按需点人工泪液，一天最好不超过6次。　　 严重患者身上可戴防护镜或阻塞泪小点。