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焖锅鱼制作方法

准备制作材料: 草鱼,红薯,胡萝卜,芹菜,洋葱,尖椒,姜,花椒,蒜,大料,料酒,蚝油,辣酱,酱油,番茄酱,冰糖,鸡精,食盐。制作方法: 1.将草鱼切成厚片,红薯,胡萝卜,洋葱切成小块,尖椒,芹菜切成段,姜蒜切碎; 2.在鱼肉中加入姜,花椒,料酒和食盐腌制1小时左右; 3.将蚝油,辣酱,酱油,番茄酱,冰糖,鸡精,食盐搅拌均匀制成酱汁; 4.锅中倒入食用油用温火加热,用姜片和大料爆香后放入冰糖炒化; 5.依次放入红薯、胡萝卜、洋葱、尖椒和芹菜后翻炒均匀; 6.在疏菜上面放入腌制好的草鱼,盖上锅盖,用中火焖到上汽为止, 7.揭开锅盖,把酱汁均匀抺在鱼肉上,然后盖上锅盖,上火蒸15分钟后取出即可食用。 民以食为天,您学会好的炒菜方法,家人就是有口福了。
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