紫苏煎黄瓜在湘菜馆偶见。紫苏的香味渗进煎过后毛孔舒张的黄瓜片里,使黄瓜在清香之余,又添加了一份闲云野鹤的妙趣。夏日胃口不好,就着白粥,告别审美疲劳的拌黄瓜,这道紫苏黄瓜就发挥出独特的魅力了。
煎黄瓜有人喜欢两面金黄,再加颜色较重的酱油。我则喜欢煎黄瓜煎断生就罢休,保留黄瓜的色泽和香脆的口感。人各有爱,大致步骤都是煎,至于煎到何种程度,就要凭君喜好了。
工具/原料
青瓜400克、紫苏半把、小米辣2个、大蒜2粒、六月鲜酱油半汤匙、盐适量、食用油。
方法/步骤
1
把青瓜切成片,并用适量盐抓匀。
2
将紫苏洗净,切成短节,大蒜切成米,小米辣洗净切成节。
3
把黄瓜在平底锅两面煎断生后盛出。
4
炒锅放油,将小米辣和大蒜沫炒香。
5
加入紫苏,炒均匀溢香气。
6
投入黄瓜,滴入酱油,炒匀入味,即可。
注意事项
在煎黄瓜前将黄瓜腌入适量盐,是为避免黄瓜变色,也可使黄瓜更入味。
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