猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
而猪头肉,甚是美味,它肥而不腻,柔韧筋道,下饭下酒,都特别的好吃。
工具/原料
1
五香猪头肉 200克
2
青蒜 2根
3
红椒 半个
4
葱、蒜 适量
5
食盐 1/2茶勺
6
料酒 半汤勺
方法/步骤
1
原料图(猪头肉、青蒜、红椒、姜、蒜瓣)。
2
猪头肉切成均匀的薄片。
3
青蒜切段,红椒切丝。
4
锅中热油,煸香姜蒜。
5
倒入猪头肉。
7
加入青蒜和红椒。
8
调入1/4茶勺的盐,和少许料酒,翻炒均匀即可。
注意事项
诗心片语: 1:因为这是卤好的猪头皮,本身味道齐全,所以在炒的时候等下入青蒜以后调入少许盐即可。 2:不要加水,大火快炒。
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