很多人都有这样的经历，特别是女性朋友：洗完头或早上起来的时候，发现掉头发厉害，掉的到处都是。那么春季掉头发的原因是什么呢?又该如何防治春季掉头发?下面就和小编一起来看看吧!
方法/步骤
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二、芝麻海带糕 材料：白芝麻100克，海带末500克。 做法：将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
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三、仙人粥 材料：何首乌30～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。 做法： 1、先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液; 2、去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。 3、每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。 功效：此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。大便溏泄者不宜食用。
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四、桃仁糖 材料：桃仁、白糖各适量。 做法： 1、桃仁放水中浸泡三昼夜，取出去皮尖; 2、将白糖放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后服食。 功效：每次10颗，每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。
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五、海带丝拌胡萝卜 原料：春笋、海带、胡萝卜、绿豆芽 调料：葱、蒜、香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油 做法： 1、胡萝卜、莴笋切丝，海带丝切段， 2、豆芽焯水，捞出 3、莴笋丝焯水捞出 4、海带丝焯水捞出待用 5、葱、蒜切末加入香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油调成汁 6、锅中做少许油将胡萝卜丝煸炒成熟捞出，将所有原料麻放在盘中，淋上调好的汁即可。
注意事项
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