如何安慰一个朋友被性骚扰

如果发生了虐待，立即让你的朋友就医。打电话给急诊室，让他们知道发生了什么。当你到达时，要求有人在那里与你交谈，也许是在这个地区受过专门训练的人。确保做到以下为了保存任何的虐待的证据：不要让你的朋友洗澡，冲洗，吃，喝，洗他的手，或刷他/她的牙齿之后，他/她有一个医学检查。让你的朋友把在虐待时穿的衣服都省下。如果他/她需要改变，把每件衣服放在一个单独的纸袋里（不是塑料袋）。

不要怀疑这是否是骚扰。相信你朋友的话，这些进展是不受欢迎的。不管接触多么微妙，如果它让你的朋友感到不舒服，这种情况需要纠正。即使你怀疑朋友为了吸引别人而夸大其词，也不要想当然地认为这是事实。你的职责不是确定某人的主张是否真实；把它交给专业人员或法院。

知道许多受害者感到内疚或羞耻。大多数性骚扰受害者的心理有很大的负罪感。虽然你的朋友不该受到责备，但不管怎样，他/她可能会觉得他/她对这个问题有贡献，或者更糟的是，当他发生性骚扰时，他可能会对自己的性唤起感到自责。让你的朋友确信，无论是触摸是合适的还是受欢迎的，人的身体都是通过感觉唤醒来对性接触做出反应的。一些受害者甚至可能经历性高潮在性骚扰，这增加了耻辱和肮脏的感情。当受害者知道或承认他/她早就喜欢“特别”的注意时，会出现一些非常复杂的“共谋”情绪，这可能使他/她对他/她非常钦佩的人感到更成熟或特别。但不管受害者有多喜欢他或她出发，行凶者都是一个掠夺者。当一个捕食者在他/她的“注意”中是无情的，受害者体验这些感觉是正常的，你应该向你的朋友保证，他/他并没有要求这样做，他/他没有错。

确保你朋友的安全。如果你的朋友仍然和犯罪分子住在一起或者密切接触，你可能需要帮助他们找到一个安全的地方居住。大多数城市都有虐待受害者的“安全屋”。警察和社会工作者将能够协助这项工作。

举报罪犯。如果你的朋友没有告诉任何人，报告给一个负责任的成年人，如教师、医务人员、警察或急救服务。这些人在法律要求的许多地区向保健和人类服务（或同等程度），以便你的朋友能得到他/他需要的帮助。不要为了“隐私”或“保护你的朋友”而隐瞒犯罪行为。如果你的朋友要痊愈，他/她会需要帮助的，如果你告诉别人，你只能得到帮助。此外，性骚扰者依赖所有受害者和他们的支持者的沉默，所以一定要确保你能立即发声。

避免未来的掠食者。如果罪犯不在监狱或完全远离你朋友的生活，试着帮助他或她避免那个人。如果罪犯住在同一所房子里，这可能很复杂，但可能有一些方法可以帮助你的朋友远离。

保持身体舒适完全是柏拉图式的。即使你的朋友是女朋友/男朋友，也不要试图通过拥抱或亲吻等方式来鼓励她/她。这种类型的身体接触可能是目前最不需要的，任何你可能使用“性疗愈”的想法都是完全不合适的。

坚强点，展示你的游戏脸。向你的朋友展示你长久以来的痛苦和心碎，可能会让你的朋友感到更加内疚。当你的朋友告诉你这件事的时候，不要害怕说它有多糟糕，你的感受有多糟糕，你的愤怒有多大，但要尽可能的冷静，记住这是关于你的朋友，而不是你。

不要对问题的痴迷。一旦你把它说出来，如果你的朋友似乎在重复同样的信息，试着用一个有趣的活动来分散他或她的注意力，比如游戏。不要打断你的朋友，如果他/她需要继续发泄，允许他，直到你觉得它不再是服务的目的（这是让毒药流失，而不是继续溃烂）。然后找点事做，这会让你的朋友摆脱这种心态，哪怕只有一小会儿。当你继续进行活动时，你可能会注意到某个词或短语会在平静和/或有趣之后触发另一轮发泄。试着去理解这种需要，通过主动倾听和同情支持你的朋友，画出新的顿悟尽你所能，帮助他或她了解一切。

注意你朋友的自杀倾向。如果他/她表示想杀人或伤害自己，请尽快寻求帮助。如果可能的话，和他/她呆在一起直到有人来帮忙。

告诉你的朋友你爱他/她。如果需要的话，让他/她确信你在那里。

鼓励你的朋友寻求治疗。这种类型的事件所导致的内疚、羞耻、愤怒和自我厌恶，往往需要有执照的心理学家、辅导员或社会工作者的专业协助才能成功解决。在美国，你可以通过给你的国家心理、咨询或社会工作协会打电话，询问你的朋友生活在与性虐待受害者密切合作的成员的名字，从而找到一个合格的治疗师。