女孩都要懂的美容和生活常识大全!
工具/原料
1
健康
2
常识
方法/步骤
1
痛经女孩多吃藕:中医常说“男靠酒,女靠藕”,藕素来有活血的功效,对于缓解痛经有较好的疗效。
2
臭豆腐可预防老年痴呆:每百克臭豆腐含维B12约10微克,缺乏维B12可加速大脑老化进程。
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家庭急救:被狗咬伤后,用肥皂水或清水冲洗伤口至少15分钟,再用碘酒涂擦伤口,尽量不要包扎。
4
春防感冒:春季感冒初发时,电吹风对着太阳穴吹3—5分钟热风,可减轻症状,加速痊愈。
5
预防乳腺增生的食疗法:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1—2匙。。
6
春分适宜膳食:包括白烧鳝鱼、杜仲腰花、大蒜烧茄子等,有补虚损、降血压、凉血止血的功效