炎炎夏日，为家人准备一份美味又消暑的蔬果酸奶沙拉十分必要，不但瞬间化解炎热，还爱心满满。盛夏的果实给我们制作蔬果沙拉提供很多选择，我们尽可能发挥想象任意搭配，让营养和美味在唇齿间游荡。制作简单的蔬果酸奶沙拉还是爱美女性的夏季饮食首选，不但令胃口舒适，还保持身材和容颜继续俊俏。有兴趣的女性朋友试试吧。
食材
1
草莓 60g
2
西瓜 80g
3
黄瓜 80g
4
酸奶 适量
方法/步骤
1
准备酸奶。（最好提前放冰箱冷藏，口味更佳。）
2
草莓洗净切开。
3
西瓜取瓤去籽切小块。
4
黄瓜去皮切小块。
5
将切好的蔬果码放在一起。
7
拌匀。
8
美美食用吧。
注意事项
根据个人喜好添加各种蔬菜水果。
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