“牛肚即牛胃。别名:百叶、肚尖、牛胃、毛肚。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”
食材
1
牛肉 300克
2
香菜 4根
3
油辣子 1勺
4
味极鲜 1勺
方法/步骤
1
洗净的牛肚备好
2
切成小条
3
锅中注入水,加料酒姜片,下入牛肚煮熟,我用的压力锅煮了30分钟
4
煮好取出沥水,放入容器放凉一下
5
香菜切小段加入
6
再加入所有调味料
7
拌匀即可
注意事项
火不要太大
上一篇:如何正确选择防静电手套