每逢佳节胖三斤,似乎真是那么回事,到底要怎么样才能跟假期里养起来的水桶腰和大肚腩say goodbye!今天小编跟大家推荐好吃又简单的收腰瘦小腹料理---泡菜木耳拌菠菜,这个真的是小编自己的最爱哦,原本热量就低额木耳和菠菜,搭配上清爽又含有瘦身酵素的泡菜,一定能在满足你嘴馋又享受的超高要求!
工具/原料
1
主料:木耳、菠菜、泡菜
2
辅料:芥末籽油、花椒油、芝麻
方法/步骤
1
将菠菜和木耳洗净,放入锅里煮沸,菠菜可以稍微早一点取出。
2
将黄瓜切块,并拌入泡菜。
3
将菠菜切段,和木耳一起拌入泡菜及黄瓜块中,倒入芥末籽油和花椒油,搅拌均匀即可。