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四季豆炒牛肉丸

最近做菜的原则就是,冰箱有啥做啥。这不,四季豆和牛肉丸搭在一起了。这牛肉丸,就像鲍鱼一样。
食材
1

四季豆 400克

2

牛肉丸 200克

3

大蒜 30克

4

生抽 3克

5

盐 4克

6

油 50克

7

水 20克

8

醋 5克

方法/步骤
1

蒜拍碎。牛肉丸对半切开,再切十字花刀。切的时候深入到三分之二位置就差不多,切太深会断,太浅炒的时候又散不开。

2

锅里放水烧开,加入一点盐和油,再倒入四季豆,焯水1分钟左右,把四季豆焯熟,捞出沥干水备用。

4

倒入蒜末,保持小火炒1分钟。

5

调中火,倒入四季豆翻炒30秒。加入一点盐,一勺生抽一起炒匀即可。

6

成品图

注意事项
1

注意时间

2

注意温度

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