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释迦果肉——佛头果

释迦又名佛头果,因其外形像佛教释迦牟尼的头型,故又名于“释迦”。表皮像荔枝,成熟时,表皮会变黑,果肉变软。
方法/步骤
1

1、营养价值

2

2、简便的催熟方法

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3、香甜可口,释迦果肉呈乳白色,营养丰富,可切块做成各种冰饮,果皮不可食,若果皮发黑,不用担心,口味更佳。

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