胃不好的人生活中有哪些禁忌行为

胃不好的人不要过度吃生冷的食物。生冷食物对胃部造成刺激，导致胃部异常收缩或者分泌胃酸过多。

胃不好的人不要过度吃甜食。甜食热量高、不容易消化，这样的话会导致胃部积食。

胃不好的人少喝酒，尽量不喝酒。喝酒尤其是酗酒会导致胃黏膜受损，增加胃的负担甚至还导致肝硬化和慢性胰腺炎等其他疾病。

胃不好的人避免喝浓茶。浓茶是碱性的，同时茶里面的茶多酚是中枢兴奋剂，使胃黏膜保护功能被破坏、造成胃溃疡。

胃不好的人不要滥用药物，有些药物对胃的伤害很大。同时还要注意吃药的话一定要根据医嘱，该饭前吃的就饭前吃，该饭后吃的就饭后吃。