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6分钟教会你外卖上百元的真鲍鲍鱼捞饭家常版

鲍鱼一直被认为是高档食材,如今在外面的餐厅里抑或是外卖上点一份鲍鱼捞饭得上百元左右了。今天就来教大家一份家常简化版的鲍鱼捞饭,Q弹的鲍鱼加上鲜美的鲍汁,搭配鲜艳的蔬菜,成本约20块,却能给你带来5星级的享受,是不是超赞的!
食材
1

鲍鱼 2个

2

白米饭 1碗

3

香菇 2个

4

上海青 3棵

5

胡萝卜 1根

6

耗油 3克

7

香葱 1根

8

生姜 2克

9

橄榄油 少许

10

参鲍汁 1包

11

白糖 2克

12

生抽 2克

13

黑芝麻 少许

方法/步骤
1

准备原材料,鲍鱼洗净,改花刀以便鲍鱼入味,葱姜切好备用。

2

锅内倒入少许橄榄油,放入香葱、姜丝,爆香

4

放入白糖和生抽提香提味

5

将洗干净的鲍鱼放入锅内,小火炖熟出锅

6

将上海青、香菇、胡萝卜洗干净下锅焯水,然后捞出备用

7

将白米饭装在盘子里,摆盘、浇汁,撒上黑芝麻就可以开始享用啦

注意事项
1

如果家里没有参鲍汁的话,可以用耗油、生抽、白糖自己调制味道

2

蔬菜可以按自己的喜好随意搭配

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