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简单的按摩方法,建议家长必看

通过按摩,妈妈和宝宝亲密接触,不仅能促进宝宝的生长发育,增强食欲,有益于睡眠,还能增加母子之间的感情哦,为宝宝的健康成长营造一种温馨气氛。
方法/步骤
1

多按摩好处多        给宝宝按摩有利于宝宝的健康,还可以帮助宝宝加快新陈代谢,减轻肌肉紧张的功效,通过按摩可对宝宝的身体产生刺激,促进对食物的消化,吸收和排泄。按摩可让宝宝对自己的身体产生意识,对于剥腹产的宝宝,按摩还可以增强触觉敏感度。

2

宝宝上肢按摩法        先握住宝宝的小手,用大拇指按摩掌心,其他指头按摩手背,然后两手分别握住宝宝的上臂和前臂,按摩几个来回,再在肩膀和手之间轻柔地抚摸,这种按摩会促进宝宝的血液循环,如果一边按摩一边和宝宝说话更能增加母子间的亲密感。

3

从宝宝的肩膀开始,由上至下按摩宝宝的胸部和腹部,然后用手掌划圆圆的方式按摩,这种按摩方法可以促进宝宝呼吸系统的发育,增大肺活量,随后以宝宝的肚脐为圆心用手掌顺时针抚摸30~40次,对于常常肚子痛的宝宝,这种按摩方法格外有效。

4

宝宝背劲部按摩 如果宝宝趴在床上,给宝宝按摩背部的话,记得让宝宝抬起头来,宝宝保持这个姿势的时候,也可以轻轻地按摩宝宝的后脑勺,宝宝会用劲对抗这种压力,这样也可以锻炼宝宝的颈部肌肉,另外,用双手顺着宝宝的肩膀一直抚摸到屁股,会使宝宝特别轻松。 END

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