如何转换 HEIC 格式照片为 JPG格式？

在 iOS 11 及以上系统中，我们可以将照片保存格式设置为“HEIC”，使用这种格式储存的照片文件体积会减小 40%~50%，这样能节省 iPhone 的内存。不过这种格式的照片被导出到电脑后并不能直接打开，怎么在iPhone手机上把HEIC 格式的照片改为 JPG格式？