对大腿感到自卑的mm，大腿的问题都集中在轮廓线上，“大腿表面很肥”以及“股关节有又硬又深的凹痕”。存在这些困扰的mm，大都是年轻时经常运动(或正在运动)，身体用力很容易，卸力却很难，而且食量很大。那么怎么办嗯，跟大家一起分享下吧：
方法/步骤
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造成大腿粗壮的不良生活习惯，这个是需要改掉的啊： 常穿不合脚的鞋走路 每天用淋浴洗澡 喜欢吃浓味食物 站一整天后没有适时按摩小腿 站姿不正确,例如侧重一边 有便秘困扰 饭后经常坐 喜欢翘脚 不喜欢做运动或讨厌走路的人 爱喝冻饮
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