如何才能正确祛痘 避开祛痘误区

定制规律的生物钟       生活时间不规律是引发长痘痘的重要原因。有些人晚上很晚才睡，早上很早便起来，或者过一两天生物钟改变一次，这些行为都会引起人体内分泌失调，从而使脸上长出痘痘。

饮食要清淡       不管脸上有没有痘痘，都不要吃太多辛辣食品，要想从根本上祛痘，就要管好自己的嘴。

第一时间镇静消炎       选用Q   ㈢.七.㈥.0.㈢七9㈤.8这样含有珍珠、薄荷、野山菊、金银花等有消炎杀菌舒缓功效的植物成分的产品，厚厚的涂抹一层在痘痘上。这样发炎症状会缓解，痘痘也会变小。但是要注意不要使用含有激素的外用药膏。

多喝水        每天多喝水，保证人体所需，帮助身体快速排除毒素，让体内毒素更少。

过了青春期痘痘自然会消褪不必理他       青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”，更不能将其扔着不理。易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护；当痘痘来临的时候，要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理；如果非常不幸地形成了痘印也要选择有美白去印功能的产品去除痘印。

防晒霜不能用       很多人认为在长都都的时候不应该用防晒霜因为怕会堵塞毛孔导致痘痘横生，但事实上紫外线可是皮肤的大大敌人!紫外线辐射除了会让痘印痘痕的色素沉淀加重，它会诱发痘痘生长。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤产生不舒服甚至会长痘。

油性肌肤只控油不补水大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。